Принимаем заказы в Славске без выходных

Редуслим в Славске

Артикул: 000181-29594
9 353 руб −50%
от 353 руб
В наличии
11 шт

Оценка - 4.99
251 отзывов

Редуслим для похудения

Редуслим для похудения. Состав. Как применять. Отзывы

Стремительное похудение за 7 дней – вот что обещают производители новых таблеток для снижения веса под названием Редуслим. Лишний вес давно перешел из категории эстетического «моветона» в разряд серьезной медицинской проблемы. Подкожный жир коварен и опасен!

Полезные свойства редуслима

Редуслим – специально разработанное средство группы биологически активных пищевых добавок для устранения жировых отложений и подавления аппетита, одобренное на территории РФ и имеющее все необходимые сертификаты качества. Всего за несколько недель ему под силу «растопить» до 10 кг жира!

Применение Редуслим для похудения гарантирует:

  • эффективное сжигание жира;
  • полное очищение организма от токсинов и шлаков;
  • ускоренное снижение веса;
  • нормализацию обменных процессов;
  • избавление от отечности;
  • тотальную блокировку жировых отложений.

Поскольку БАД синтезирует гликоген, отвечающий за отправку сигнала о насыщении мозгу, происходит естественное снижение аппетита и защита от переедания. Со временем полностью исчезает необходимость в продуктах с высоким гликемическим индексом, перекусах и поздних приемах пищи, порции сокращаются в несколько раз, а насыщение происходит быстрее.

В отличие от прочих средств для похудения, липотропные таблетки Редуслим воздействуют постепенно, за счет чего обеспечивается устойчивое снижение веса и происходит нормализация процессов пищеварения. Бонусом является улучшение состояния кожи, достигаемое благодаря омолаживающим свойствам БАДа, запускающим естественные механизмы обновления клеток. Приятная особенность препарата – работа на долгосрочную перспективу. Это значит, что после прохождения курса достигнутый результат не исчезает, а вес остается стабильным в течение длительного времени.

Состав редуслима

Секрет эффективности таблеток для похудения в натуральных компонентах, которые, действуя в комплексе, легко усваиваются организмом и придают дополнительную энергию.

Основных составляющих препарата три:

Худия Гордони

Кактус из Южной Африки используется в пищу бушменами (племя охотников-собирателей) с незапамятных времен. В процессе изучения кактуса ими было выявлено содержание в сердцевине особого вещества – гликозида Р57, отвечающего за эффект подавления аппетита. По словам американских ученых, гликозид кактуса в тысячи раз активнее глюкозы, чем и объясняется его особенность (вещество сигнализирует мозгу о насыщении, хотя на самом деле таковое не произошло).

Ирвингия Габонская

Второе название ирвингии – африканское манго. На массу тела продукт оказывает действие за счет следующих механизмов:

  • Увеличивает выработку лептина, то есть гормона, синтезируемого жировыми клетками и подавляющего аппетит.
  • Замедляет усвоение пищи из ЖКТ, поскольку содержит много нерастворимых пищевых волокон, которые снижают гликемический индекс продуктов питания.
  • Запускает процесс обмена веществ. «Разгон» метаболизма непосредственно влияет на расщепление подкожного жира.

Дополнительно ирвингия габонская в составе Редуслим для похудения снижает уровень холестерина в крови, нормализует уровень глюкозы и укрепляет иммунитет.

Глюкоманнан (конняку)

Пищевая добавка на основе водорастворимого волокна добывается из корня растения аморфофаллус конняк. Пищевые волокна растения содержит маннозу и глюкозу, за счет которых и обеспечивается высокий показатель влагопоглощения. Японцы называют конняку «метлой для кишечника». Попадая в организм, растительные волокна набухают при смешивании с твердой и жидкой пищей, таким образом обеспечивая мгновенное чувство насыщения.

Дополнительно глюкоманнан обладает такими свойствами:

  • очищает от токсинов и шлаков;
  • снижает уровень холестерина и сахара в крови;
  • восстанавливает кишечную микрофлору;
  • замедляет процесс всасывания жиров из пищи.

Регулярное применение препаратов с глкоманнаном способствует уменьшению размера жировых отложений.

Как принимать редуслим

Одна таблетка Редуслим содержит суточную дозу веществ, необходимых для активации процесса жиросжигания. Схема приема проста – по 1 таблетке в день во время еды, запивая достаточным количеством чистой воды. В течение всего курса похудения следует поддерживать оптимальную гидратацию – выпивать не менее 1,5 литров воды в сутки.

После поступления натуральных компонентов средства в организм активная фаза жиросжигающего действуя наступает спустя 12 часов. Это значит, что препарат работает даже в момент сна. Курс похудения на препарате продолжается 1 месяц. При необходимости новый курс можно начать спустя 2 недели.

Результаты

Проведенные клинические испытания Редуслим показали, что средство обладает выраженным эффектом у лиц любого возраста. Комплекс натуральных ингредиентов моментально запускает процесс жиросжигания и подтягивания кожи. Эффект наблюдается с первых дней приема и имеет свойство накапливаться. Поскольку состав таблеток свободен от слабительных продуктов, после отмены курса килограммы не возвращаются.

Согласно отзывам худеющих, в течение первой недели приема средства удается избавиться от 5-7 кг лишнего веса. Общий отвес на второй неделе составляет до 10-12 кг. При этом заметно улучшается общее самочувствие, нормализуется сон и появляется бодрость,

Противопоказания

Редуслим совершенно безопасен для здоровья, поскольку не вызывает даже основных побочных эффектов большинства БАДов для похудения:

  • аллергической реакции;
  • тошноты и проблем со стулом;
  • головокружения.

Подтверждением безопасности выступают сертификаты качества. Средство прошло все необходимые клинические исследования и одобрено ведущими специалистами в области диетологии и гастроэнтерологии. Единственное ограничение к использованию жиросжигателя – индивидуальная непереносимость одного из компонентов.

Где купить редуслим

Приобрести препарат можно на интернет-сайте производителя . Жмите на картинку.

Отзывы о препарате редуслим

Татьяна: Я только что заказала редуслим. Состав добавки хороший, средство должно быть эффективное. Думаю, нереально похудеть за 7 дней. Наверняка это маркетинговый ход компании. Если еще и добавить фитнес, исключить на время сладкое, булочки разные, сахар, эффект будет ярче.

Марина Здобкова: Давно не могла сбросить свой лишний вес, пробовала диеты, но постоянно срывалась, так как люблю сладости и мне трудно от них отказаться. В итоге дошло до того, что я приблизилась к отместке в 100кг на весах, меня это начало пугать, опять пробовала диеты, но они не давали быстрого эффекта и я снова отчаивалась и бросала.

Редуслим мне коллега подсказала, она с его помощью похудела до своего родного 44 размера. Я тоже заказала препарат, получила через почту россии, все пришло довольно быстро, стала пить строго по инструкции, уже на пятый день заметила, что юбка в талии стала чуть свободнее, по итогу курса похудеть смогла на 7 кг, я очень довольна результатом

Наталья Владимировна: Не знаю, что там происходит в организме, происходит ли блокировка усвоения жировка, не откладываются ли жиры, что реально видно, после нескольких дней приема: отечность спадает, вода видимо выходит, кушать не хочется совсем. За счет отсутствия аппетита можно питаться нормально и правильно. На разные печеньки -конфетки с смотреть не хочется.

НО! За 7 дней, как говорится, ничего не уйдет! Подумайте сами, организм живой, ему нужно перенастроиться на новую работу, адаптироваться.

Наталья: Заказывала на официальном сайте, пришло все как на фотографии. Похудела на 3 кг, теперь хочу заказать опять.

Кристи: Принимаю ридуслим. К концу второй недели пошли отвесы. Я, мама, сестра одновременно начали пить редуслим, у ВСЕХ были отвесы. Разные да, у кого-то больше, у кого-то меньше, но были. Чтобы ноль результата не было ни у кого. Занимались зарядкой дома, ерунду всякую сладкую жирную не ели.

Юля: По поводу обещанных эффектов, рассказали много, куча нереального, тем не менее эффект все же есть. Питание наладилось, теперь нет потребности что-то зажевать, заесть, куснуть, если скучно. Ем по делу, когда организм просит. Одно тянет за собой другое, аппетита особо нет, поэтому концентрировалась я больше на овощах и белках. Организм легче стал себя ощущать, уже и двигаться не так сложно. Конечно дальше смысла пить редуслим нет, теперь все от меня зависит, но в качестве старта отлично подходит.

Ирина: На сегодняшний день пропила почти 2 упаковки. Поначалу никаких видимых результатов не было. Сейчас же скажу обратное. Они есть, но не такие стремительные, как описывают в рекламных блогах. До приёма Редуслима страдала отеками. Сейчас их нет. Вес уходит постепенно. За эти почти 20 дней ушло всего 3 кг. Но я не отчаиваюсь. По крайней мере они ушли, а не плавают как раньше.

Мой совет. С утра пораньше выпивайте стаканчик зелёного чая, а через полчасика таблетку Редуслима, запивая его большим количеством теплой воды. А за сутки воды нужно выпивать, как советуют диетологи. 1,5-2 литра в день. И поверьте, никаких отеков. Осталось пропить ещё 20 таблеток. Посмотрим что будет потом.

Зоя: Лет 5 пытаюсь бороться с лишним весом, но особо положительных результатов не было. Наткнулась на Редуслим, почитала состав, отзывы и решила заказать. Мне перезвонили в течении часа для уточнения деталей, я решила брать сразу весь курс, тем более он не долгий. Доставка пришла точно в срок, упаковано хорошо. Принимала ежедневно и паралельно взвешивалась.

Могу сказать, что самочувствие в этот период не менялось, чувствовала себя как и всегда. Каждый день вес колебался, но шел в минус. Как результат, за 7 дней у меня -5 кг. Возможно это и самовнушение, но тут уж я верю весам и одежде. Не забывала пить воду, в скором времени буду повторять курс.

Людмила: До того, как приобрести Редуслим, я перепробовала разнообразные диеты и препараты, помогающие похудеть, но организм при этом испытывал только стресс, и после окончания мероприятий вес возвращался вновь, да еще и с лишней добавкой к предыдущим результатам. Редуслим был последней попыткой похудеть, и у меня это получилось без всякого напряжения и негативных последствий для здоровья.

Даже не ожидала такого быстрого результата, и, самое главное, процесс похудения проходил безболезненно для организма. Зато появились легкость в теле, настроение стало лучше! И это при том, что аппетит стал меньше и не тянуло на частые перекусы. После пары курсов приема препарата мой вес снизился до 68 кг при росте 172см, и по окончании прошло уже 4 месяца, а лишние килограммы не возвращаются, как это было с другими средствами для похудения. И главное, никаких побочных последствий для организма.

Светлана: Скажу честно перепробовала в своё время не мало средств, чтобы похудеть, но эффект если был, то незначительный. За последние пол-года я только и была в надежде, что набранные мной во время беременности килограммы, уйдут. Плохо то что мне физические упражнения противопоказаны, в связи со здоровьем.

А с Редуслимом я познакомилась где-то месяц тому назад, первоначально проконсультировалась со специалистом, для меня он очень даже подошёл, противопоказаний практически ни каких. Поэтому не задумываясь заказала почтой России. Пропив средство указанный курс, в итоге за месяц ушло 20 см в талии и 12 кг веса. Редуслим в прямом смысле слова меня осчастливил. Теперь и подругам своим рекомендую.

Настя: Случилось так, что в последние 2 года я очень сильно потолстела. Весила 55, теперь 75. Такой исход меня не устраивал. Покупала различные средства но вес оставался неизменным. Я уже очень отчаялась. В один прекрасный день подруга мне порекомендовала приобрести таблетки редуслим, сказала что эффект потрясающий.

Сначала я отнеслась к этому скептически но потом поняла, что подруга плохого не посоветует и решила попробовать. Порадовала оперативная доставка, все в целости и сохранности. Принимаю это средство уже месяц. За этот период похудела на 5кг, результат просто супер. Очень рада, что приобрела.

Марина: Мне 28 лет, после двух родов подряд я сильно набрала вес, пробовала сбросить его сама, диеты всякие испробовала, но они не давали особого эффекта, а чаще всего когда я срывалась, я набирала ещё больше. Про таблетки Редуслим, узнала на одном форуме, девушка очень их хвалила и наглядно показала свой результат на фотографиях. Тогда я решила их попробовать, если честно они уже были моей последней надеждой.

Во время приёма никаких побочных эффектов не было, у этих таблеток отличное натуральный состав. Мне удалось сбросить больше 9 кг, это просто отличный результат. Но я пока не планирую останавливаться, худеть буду продолжать вместе с ними

Татьяна: Я после родов набрала лишние килограммы, пробовала один раз бад для похудения. Но эффекта не было почти никакого, поэтому когда я заказывала Редуслим, то боялась, что опять будет просто развод на деньги. Хотя я сначала пообщалась с консультантом об этих таблетках, она объяснила за счет каких компонентов будет идти снижения веса, уверила, что они действенны.

Я честно пропила неделю этот препарат и только потом стала на весы. Результат -7 кг, объемы тоже немного уменьшились: в талии -9 см и попа -7см. Недомоганий или головокружений у меня не было, просто я стала кушать меньшими порциями и наедаться ими. Прошло уже 2 недели и потерянные кг еще не вернулись.

Вика: Вот честно скажу, я столько всего перепробовала, чтобы добиться результата в похудении, но мало чего было таким эффективным, как препарат РЕДУСЛИМ. До его приёма, я весила 69 килограмм, при росте в 153 см. Это гораздо выше нормы. Спустя время, как закончила курс приёма препарата, я стала весить всего лишь 51 килограмм, это уже огромное достижение для меня, так что теперь могу однозначно сказать, РЕДУСЛИМ, очень эффективное средство.

Спасибо также консультанту, за то, что разрешил все мои вопросы по препарату, ну и также благодарна, что доставили быстро, хоть и почтой России. В общем, рекомендую всем, кто интересуется!

Купить редуслим на официальном сайте

По материалам: pohudejkina.ru

Зеленый коктейль Дюкана для похудения без вреда здоровью. Как принимать. Противопоказания

Лайфхак, как похудеть за неделю в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели, в нашей статье мы расскажем вам о том как похудеть за неделю в домашних условиях. Стройная и подтянутая фигура – апогей желаний каждой женщины зрелых лет. С возрастом становится неимоверно сложно контролировать свой вес, а диеты и другие способы похудения оборачиваются непредсказуемыми трудностями.

Однако упорные особы продолжают искать легкие методы борьбы с лишним жиром, задаются вопросом, как похудеть за неделю и «убрать» живот, бока и целлюлит? Актуально ли это стремление в современных домашних условиях?

Похудение без диеты: миф или реальность?

Обычно безумная гонка за точеной комплекцией наступает в тот момент, когда близится какое-то важное событие, где женщине надлежит продемонстрировать фигуру во всей естественной красоте. Отдых на море или торжественный вечер вынуждают дам бить тревогу и в срочном порядке решать проблему жировых отложений.

Комплексный подход к вопросу похудения без применения специальных и даже обычных диет способен привести к ощутимым результатам. Для этого необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут улучшить питание, поднять тонус и грамотно распределить время, отведенное на завтрак, обед и ужин (в обособленный пункт можно вывести перекусы).

Сбросить отягчающие организм килограммы поможет тщательное составление дневного меню. Употребление низкокалорийных продуктов в совокупности с системой дробного приема пищи, а также посещением занятий по фитнесу или иных тренировок позволят в ускоренном темпе достигнуть первоначальной цели – привести тело в достойный вид.

Похудеть – не значит не есть

Распространенное мнение об изнуряющих голодовках, приводящих к моментальному эффекту похудения, разительно отличаются от рекомендаций экспертов. Нельзя доводить организм до истощения, лишая его полезных и необходимых элементов пищи. Составление рациона считается грамотным, когда продукты сокращаются в потреблении; в отдельных случаях – исключаются.

Правильное питание гарантирует сжигание лишних жиров и воспрепятствование болезней в результате избытка холестерина. Оно подразумевает прием пищи пять раз в день с интервалом в 2-3 часа. Есть нужно небольшими порциями, чтобы не возникало ощущения сытости. Тренировка такого способа очень скоро войдет в привычку и даст первые приятные результаты уже через неделю.

Для полного эффекта желательно ограничить/отказаться от употребления:

  • сахара (меньше сладкого),
  • жирного, соленого, жареного,
  • мучного и белого хлеба,
  • кофе, крепкого чая,
  • продуктов на основе консервантов.

Очень сложно отказаться от привычного рациона и переключиться на полезную программу питания. Тем не менее, организм не почувствует разницы и быстро привыкнет к новому селективному процессу, если в меню будут присутствовать взаимозаменяемые продукты. К ним относятся:

  • Овощи и фрукты, последние богаты углеводами, способствующими резкому снижению веса, если есть их утром.
  • Продукты растительного происхождения, которые отлично сочетаются с легкими и питательными салатами.
  • Постное мясо, запеченное в духовке или отварное.
  • Нежирная рыба.

Диетологи советуют много пить обычной или минеральной воды для поддержания баланса и избавления организма от токсинов. Здоровое питание благотворно влияет на общее самочувствие и ускоряет процесс похудения без последствий плохого настроения.

Выбирайте диету по душе!

Как только начинаешь задумываться о необходимости сесть на диету, возникает неприятное ощущение давления. Совсем не хочется есть невкусные и неаппетитные продукты, особенно, когда остальные домочадцы, друзья и соседи питаются без ограничений. Силы волы здесь недостаточно. Но есть действенный способ заставить себя полюбить составленный по новой схеме рацион.

В системе здорового питания есть много продуктов, которые способны заменить друг друга. В вашем случае монодиета может быть не гречневая, овсяная или рисовая, а, например, водная. Если вы уверены, что выстоите до конца, экспериментируйте и гордитесь результатом, который в скором времени положительно отразится на сантиметровой ленте и весах.

Составляем меню 24/7

Вы задались целью соблюдать диету в течение недели, но не знаете, с чего начать. Отсортировать изыски и деликатесы – это полдела, нужно еще подобрать те продукты, которые войдут в основное ежедневное меню. В этом поможет экспресс-диета. Ее задача сводится к помощи в избавлении по одному килограмму в день, как итог: минус 7 кг за неделю.

Включает она такие позиции, как раздельное питание и физические упражнения с соответствующей массе тела нагрузкой. Ниже представлена таблица с подсказками, по которой очень просто составить индивидуальный рацион питания на последующие семь дней.

Комплекс упражнений для похудения

Малоподвижный образ жизни ослабляет мышечную систему и приводит к серьезным возрастным заболеваниям. Активность и физические нагрузки, напротив, улучшают циркуляцию кровообращения, повышают иммунитет, способствуют увеличению работоспособности. При соблюдении диеты очень важно совмещать правильное питание с активным времяпровождением.

Существуют разные программы упражнений (единичные и комплексные), которые отвечают за регулирование веса на отдельных участках тела. Не обязательно выполнять всю методику сразу. Достаточно выбрать одно или два упражнения и сделать упор на «проблемную» зону, к примеру, ягодицы либо талию.

Укрепляем ноги

Упругие мышцы ног – предмет зависти окружающих. Ни грамма лишнего жира, такого результата позволит добиться упражнение «Плие». При его выполнении следуйте инструкции:

  1. Возьмите гантели.
  2. Расставьте ноги на ширине плеч.
  3. Держите спину ровно.
  4. Медленно присядьте до того уровня, пока колени в согнутом положении не образуют угол в 90 градусов.
  5. Повернитесь корпусом влево, не меняя положения ног.
  6. Вернитесь в исходное положение.
  7. Проделайте то же самое, делая разворот в правую сторону.
  8. Частота упражнения: 3 подхода по 10 раз на каждую ногу.

Качаем попу

«Сидячая» работа негативно отражается на тазобедренной части тела, провоцируя жиры откладываться именно в этих проблемных зонах. Бороться с дряблой кожей попы нужно специальными фитнес упражнениями. Они поддерживают в тонусе определенные мышцы, контролируют циркуляцию крови в сосудах, а также препятствуют закупориванию жировых отложений в бедрах.

Возьмите за основу непринужденное в исполнении упражнение:

  1. Примите исходное положение, при котором нужно встать на четвереньки с прямой спиной.
  2. Расставьте руки на ширине плеч, не сгибайте в локтях. Сомкните ступни.
  3. Производите по очереди махи ногами, поднимая их и сводя к внутренней стороне. При этом удерживайте спину ровно. Ягодицы напрягаются априори.
  4. Количество подходов – 3 по 10 махов для обеих ног.

Уменьшаем и обтачиваем талию

Скосить бока, добившись плавных изгибов, обрести талию и убрать обвисшую вокруг кожу помогут специальные тренировки, направленные на разработку прямых и косых мышц живота. Регулярные занятия приведут вас в нужную форму уже за неделю, дальше понадобится поддерживать результаты.

Популярным упражнением является скручивание, которое предполагает следующие бесхитростные действия:

  1. Лежа на спине, согните ноги в коленях, упираясь на сведенные вместе ступни.
  2. Скрепите «замком» руки за головой.
  3. Не сдвигаясь в стороны, приподнимите голову, затем плечи, напрягая мышцы живота. Застыньте в этом положении на пару секунд. Вернитесь к исходному положению.
  4. Дыхание ровное, подбородок приподнят.
  5. Выполняйте тренировку 20 раз с перерывом в десять подходов.

Прорабатываем мышцы нижнего пресса

Для того чтобы иметь рельефный и мощный пресс, следует обратить внимание на силовые и кардио тренировки мышц нижнего пресса. Удобным вариантом, которым можно воспользоваться для быстрого похудения в домашних условиях, является упражнение на подъем ног.

Для его выполнения требуется:

  1. В положении «лежа на спине» чуть раздвиньте руки.
  2. Поднимите сомкнутые параллельно друг другу ноги на расстоянии в три сантиметра от пола.
  3. Застыньте на пару секунд, напрягая мышцы живота.
  4. Примите исходное положение, не нарушая ритмичности дыхания.
  5. Сделайте по 10 подходов (в случае переутомления воспользуйтесь передышкой).

Самые популярные диеты: результат похудения за 7 дней

Посещение спортзала или фитнес на дому не может в полной мере заменить процедуру похудения методом экспресс-диеты. Смысл последней заключается в умном составлении рациона, приеме полезной пищи и сокращении потребления калорий, прямо пропорционально отражающихся на скоплении в проблемных зонах жира.

Сбрасывание избыточного веса в ускоренном темпе зачастую поражает итогами, способными достигать показателей в 10 кг за семидневный срок. Но зависят результаты от настроя экспериментирующего, силы воли, соблюдения им правил и норм предписанной диеты, режима питания после окончания всех испытаний.

Эффективными признаны монодиеты, составленные экспертами на базе питательных и очищающих организм элементов. В их числе – гречневая, овсяная, кефирная и водная диеты. Рассмотрим более подробно.

Гречневая диета

Ценители стройных фигур и строгие знатоки быстрых способов похудения сходятся во мнении, что гречневая диета позволяет избавиться до 8 кг жировых отложений за неделю. Сытное блюдо, приготовленное на воде без добавления соли и масла, утолит голод и поможет не чувствовать его на протяжении долгого времени.

Есть гречку рекомендуют порционно – четырежды в день. Если вам сложно держаться в жестких рамках, разбавьте рацион кефиром (не больше 1 литра/день). К вечеру побалуйте себя 2-4 штучками чернослива, но не переедайте за четыре часа до сна. Больше пейте обычной или минерально воды.

Гречневая монодиета причисляется к безопасным и эффективным методам быстрого похудения. Однако беременным женщинам и кормящим мамочкам она строго противопоказана.

Кефирная диета

Интересной формой питьевой диеты является кефирная. Она строится на введении в меню обезжиренного кефира с суточной дозой – до 50 мл. Вместе с ним можно употреблять отварной картофель (4 небольших клубня), творог (400 г), фрукты (1/2 кг), вареную куриную грудку (200-300 г), овощи (400 г).

Каждый день по одному вспомогательному продукту из рациона. Шестой день целесообразно посвятить разгрузке организма и пить только воду. После успешного завершения эксперимента следует вводить калорийную пищу постепенно.

Водная диета

Предназначена не для слабохарактерных и безвольных индивидов. Выдержать ее способен только очень заинтересованный человек, иначе не называли бы ее в народе «тощей» диетой. Сбросить 7 кг за 7 дней возможно, если строго следовать выведенному европейцами меню, сосредоточенному на низкокалорийном суточном питании.

Водная диета строится по следующему принципу семидневного питания:

  1. В первый день рекомендуется выпить не более 1 литра молока, воды, чая на основе трав.
  2. Во второй день можно съесть 200 г обезжиренного творога и выпить несладкий сок.
  3. В третий день предусмотрена исключительно минеральная вода.
  4. В четвертый день в рацион добавляется 4 штучки отварной картошки, чуть меньше литра несладкого сока.
  5. В пятый день – переход на несколько штук яблок и воду.
  6. В шестой день позволено отварное и несоленое куриное филе, несладкий сок.
  7. В заключительный седьмой день – прием 1 л кефира, воды.

Овсяная диета

Овсянка богата микроэлементами, минералами, витаминами, а также клетчаткой. Она признана источником хорошего самочувствия и бодрости. Помимо этого овсяная диета обладает удивительным свойством – очищает кишечник от токсичных веществ, шлаков, солей и застоявшейся воды. С ее помощью можно не просто скинуть 3-4 кг, уменьшить накопление жиров, но и избавиться от холестерина.

Прежде чем приступать к этому виду монодиеты, следует подготовить организм. Для непревзойденного эффекта отварите 4 ст.л. риса в киселе с добавлением литра питьевой воды. Остудите отвар до комнатной температуры и выпейте, не сцеживая. В течение 4-6 часов воздержитесь от пищи и напитков. Можете повторить процедуру в последующие дни не более 1 раза в сутки.

После предварительной очистки приступайте к соблюдению диеты на овсянке. Как и любая другая монодиета она требует точного подхода. Не ешьте более четырех раз в день, не переедайте. Употребляйте продукт только в том случае, если действительно почувствовали голод.

Овсяную крупу не солите, не добавляйте сахар или молоко. Можете приправить фруктами либо есть их отдельно от каши. Воспрещаются бананы, имбирь, виноград. Длительность монодиеты – неделя с аналогичным повтором через полгода.

Эффективный способ похудения в детском возрасте

Дети остро и болезненно относятся к своему избыточному весу, который нередко становится предметом насмешек в среде подростков. Пытаясь самостоятельно справиться с жирком на теле, они прибегают к крайне сомнительным и радикальным мерам в борьбе с лишними килограммами. Спартанские диеты сменяются голодовкой, а затем и приемом «чудодейственных» и очень дорогих препаратов, которые должны каким-то чудесным образом пухлых деток превратить в стройных и грациозных ребят.

Согласно исследованиям диетологов 98% детей страдают ожирением по вине неправильного и бесконтрольного питания. Неспособность остановиться перед манящими пирожными, гамбургерами, жареными блюдами приводит к чреватым последствиям. Чтобы этого избежать, нужно выполнить несколько простых, но очень мудрых советов:

  • приучить ребенка есть мало, но часто;
  • привить ему любовь к зарядке и физической культуре;
  • показать чаду полезные фитнес упражнения;
  • упорядочить время для сна (не меньше 8 часов);
  • использовать свое свободное время для активных игр с малышом.


Название товара: Редуслим

Страна: Индия

Год: 2019

Срок годности: до 13.09.2021

Рейтинг товара: 4.99 из 5.00 на основе 251 голосов

Маркировка продукции: Сертификат EAC

Товар сертифицирован

Доставка: уточнит оператор

Оплата: наличными/картой при получении

На сайте салонартстиль.рф вы можете купить Редуслим в Славске для похудения по акционной цене от 353 рублей и гарантией качества.
В других городах